Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối bất kỳ ai cũng cần phải biết

1. Nguyên nhân thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng dưới đây là các nguyên nhân chính

1.1.Tuổi tác

Thực tế nghiên cứu cho thấy rằng có tới 19% số người trên 45 tuổi và 37% số người trên 60 tuổi bị thoái hóa khớp gối có thể nhìn thấy trên bản chụp X-quang (không phải tất cả đã có triệu chứng) và 80% người  trên 75 tuổi  bị thoái hóa khớp. 

Theo thời gian sụn của đầu gối trở nên yếu và kém linh hoạt hơn, dễ bị mỏng và hư hại. Các sụn khớp gối dễ bị bào mòn, khả năng chịu đàn hồi cũng như chịu lực kém, các tế bào sụn cũng không có khả năng sinh sản và tự tái tạo. 

1.2. Bệnh lý 

Các bệnh lý như: gút, tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, hội chứng rối loạn chuyển hóa, bàn chân bẹt ảnh hưởng xấu đến xương khớp dẫn tới thoái hóa khớp gối

1.2 Giới tính

 Phụ nữ từ 55 tuổi trở lên thường có nguy cơ mắc các bệnh viêm khớp hơn nam giới. Nguyên nhân do dây chằng trước của khớp gối yếu hơn, và thói quen đi giày cao gót gây áp lực trực tiếp lên sụn tạo cơ hội thoái hóa tiến triển nhanh..

1.3 Chấn thương do chơi thể thao hoặc tai nạn

 Những rủi ro làm gãy xương bánh chè, đầu dưới xương đùi, giãn hoặc đứt dây chằng...đều khiến sụn bị tổn thương nghiêm trọng. Người bệnh nếu không điều trị sớm sẽ dẫn đến lệch trục khớp, gây thoái hóa từ từ.

1.4 Di truyền

• Một số người bị thoái hóa khớp là do yếu tố di truyền. Điều này bao gồm các đột biến di duyền có thể khiến một số người có nhiều khả năng phát triển bệnh viêm xương khớp ở đầu gối. 
•  Nó cũng có thể là do di truyền bất thường về hình dạng của xương bao quanh khớp gối

1.5 Vận động quá sức

• Lao động nặng hoặc chơi thể thao, tập luyện ở cường độ cao cũng là nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp nhanh. Ví dụ như: các vận động viên tham gia chơi bóng đá, quần vợt hoặc chạy đường dài có thể có nguy cơ cao bị thoái hóa khớp gối. 
• Quan trọng là  tập thể dục vừa phải, thương xuyên sẽ tăng cường các khớp và có thể giảm nguy cơ thoái hóa khớp. Thực tế, các cơ xung quanh đầu gối yếu có thể dẫn đến thoái hóa khớp. 

1.6 Không thường xuyên hoạt động thể dục

• Luyện tập quá mức có thể gây thoái hóa khớp và lười vận động cũng là nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp gối cao hơn. Lười tập thể thao khiến cơ bị lỏng lẻo, các khớp xương thiếu độ linh hoạt, cấu trúc cơ, xương, gân, dây chằng dễ bị sai lệch.
• Nếu thường xuyên tập luyện tăng sức mạnh cơ có thể giảm đến 30% nguy cơ mắc thoái hóa khớp gối.

1.7 Hệ miễn dịch phá hủy

Sự thật thì sụn khớp vốn không được nuôi dưỡng bởi mạch máu mà là bởi dịch khớp. Do đó, khi hệ miễn dịch bị phá hủy, sụn khớp cũng sẽ mất đi một nguồn nuôi dưỡng. Vì lúc này, hệ miễn dịch không hiểu sụn khớp là một phần của cơ thể. Dẫn đến thay vì bảo vệ, cơ thể chúng ta lại tự dsinh ra cơ chế hủy hoại sụn khớp bất kể đó là sụn khỏe mạnh hay sụn hư. 

1.8 Thừa cân hoặc béo phì

• Việc thừa cân sẽ tạo áp lực lên hai khớp gối, sụn khớp nhanh hao mòn và hỏng dần theo thời gian. Theo nghiên cứu, phụ nữ thừa cân béo phì trên tuổi 40 có khả năng bị thoái hóa khớp gối cao gấp 6 lần so với người bình thường.
• Với những người béo phì, chỉ cần giảm 5kg sẽ giảm nguy cơ viêm khớp và thoái hóa khớp đến một nửa

1.9 Biến dạng xương

 Nếu trẻ sinh ra có biến dạng xương hoặc sụn thì sẽ có nguy cơ cao bị thoái hóa khớp

 Ngoài ra, thoái hóa khớp còn do một số nguyên khác như:  

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học:  Việc ăn uống thiếu chất khiến túi hoạt dịch tiết ra ít chất nhờn, uống rượu bia quá nhiều khiến sụn khớp bị hủy hoại nghiêm trọng.

 Dùng thuốc corticoid không đúng cách: Corticoid được sử dụng nhiều trong điều trị chống dị ứng, kháng viêm, ức chế miễn dịch nhưng nếu quá lạm dụng có thể càng làm tăng mức độ thoái hóa khớp.

2. Thoái hóa khớp có nguy hiểm không?

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, có đến 80% trường hợp bị thoái hóa khớp gặp khó khăn trong vận động, 25% trường hợp bị mất đi khản năng vận động bình thường. Ngoài ra, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm sau: 

2.1 Biến dạng khớp

Thoái hóa khớp gối bị tổn thương trong thời gian dài dẫn đến tình trạng sưng to, mọc gai xương, gây biến dạng và lệch khỏi vị trí ban đầu. Ảnh hưởng lớn tới khả năng vận động của các khớp. 

2.2 Cơ thể lâm vào tình tình trạng suy nhược

Các cơn đau khớp gối kéo dài, dai dẳng khiến người bệnh đau đớn, khó chịu. Đặc biệt về đêm, các cơn đau này khiến người bệnh mất ngủ kéo dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Dẫn đến cơ thể suy nhược cơ thể. 

2.3 Teo cơ

Lượng máu lưu thông đến khớp bị hạn chế. Lâu dần sẽ dẫn đến teo nhỏ các cơ ở khớp gối

2.4 Tàn phế

Lúc này người bệnh đã mất đi khả năng vận động vĩnh viễn, đồng thời gây tổn thương đến các cơ quanxung quanh như: rễ thần kinh, tủy sống,..

3. Điều trị thoái hóa khớp gối

Điều trị thoái hóa khớp gối hiện nay có 2 phương pháp phổ biến là: Tây Y và Đông Y.  Tuy nhiên, thoái hóa khớp gối là căn bệnh tái đi tái lại nhiều lần khó điều trị dứt điểm nên hình thức điều trị bằng y học cổ truyền được nhiều người lựa chọn hơn. Bởi tính an toàn và hiệu quả. 

Khác với Tây Y điều trị thoái hóa khớp gối chủ yếu điều trị triệu chứng, nhanh chóng giảm đau nhưng dễ tái phát và để lại nhiều tác phụ không tốt cho sức khỏe.  Đông Y đi vào căn nguyên gốc rễ tuy thời gian điều trị lâu hơn nhưng ít tái phát và an toàn, không hiệu quả lâu dài hơn. Điều trị hiệu quả và dứt điểm bệnh thoái hóa từ nhẹ đến nặng. 

Theo Đông y thì thoái hóa khớp thuộc chứng Tý, sinh ra do khí huyết ứ trệ lâu ngày kết hợp với các yếu tố ngoại cảnh tác động như: phong, hàn, tà, thấp) dẫn đến khớp gối đau nhức. 

Nguyên lý điều trị bệnh của Đông y là cân bằng âm dương, chữa bệnh từ nguyên, gốc rễ đồng thời phục hồi các chức năng phủ tạng và nâng cao sức khỏe cho người bệnh. 

Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe sản xuất dựa trên các bài thuốc Đông Y hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp đang là xu hướng được các bệnh nhân lựa chọn.

Trong số đó, Bảo Não An là sản phẩm được nghiên cứu bởi Viện Hàn Lâm Khoa Học và Công nghệ Việt Nam với thành phần chính là Nano ginkgo Biloba, collagen type II giúp lưu thông khí huyết giảm nhanh các cơn đau do thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, viêm đa khớp dạng thấp, tê bì chân tay... Đồng thời tái tạo lại sụn khớp giúp xương khớp chắc khỏe hơn. Sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng và chứng minh qua hiệu quả của hàng nghìn khách hàng sử dụng. 

Nguyên nhân thoái hóa khớp gối do nhiều yếu tố nhưng chủ yếu do tuổi tác và các bệnh lý liên quan đến xương khớp và một số nguyên nhân khác. Người bị thoái hóa khớp gối cần nắm rõ được nguyên nhân gây bệnh để từ đó có biện pháp điều trị cũng như phòng ngừa hiệu quả.